La digestión, en cualquiera de sus formas, siempre es un proceso complejo. Se trata al fin y al cabo de una transformación de elementos  complejos a otros más sencillos que  puedan  asimilarse mejor.

En nuestro cuerpo viven con nosotros, como los diminutos, multitud de pequeños seres como aquellos que forman parte de la flora bacteriana por destacar algunos. Al comer entonces nos alimentamos nosotros pero también favorecemos el funcionamiento de lactobacillus y bifidobacterias para que cumplan sus funciones y a la postre nos beneficien.

Duchemos a nuestros amigos como merecen aportando todos los nutrientes en calidad y cantidad necesaria para que nuestras digestiones sean lo más eficientes posibles.

A los cola caos mañaneros, risas incluidas 🙂

Formulando nueva dosis informativa