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CONTAGIO

Gripes y resfriados aparecen en nuestras vidas; sensación de dolor, tos, fiebre o escalofríos se cuelan en nuestras agendas. Lavarnos las manos con frecuencia, usar pañuelos de papel desechables y taparnos la boca al estornudar son pequeños grandes gestos que nos ayudaran a nosotros y a nuestro entorno a controlar la propagación del virus. Tengamos en cuenta la prevención, utilicemos… Leer más →

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LOS VIRUS NOS ATACAN, CONFIEMOS EN LAS VACUNAS

Empieza el frio, se acercan los virus y con ellos también la campaña de vacunación. Es importante valorar si debemos vacunarnos para minimizar los efectos de los mismos en nuestro organismo (menor sintomatología y mayor rapidez de curación). Enfrentarnos al invierno con un sistema inmunitario correctamente reforzado permitirá que sorteemos infecciones y enfermedades con  mayor facilidad. Podemos definir a la… Leer más →